آموزش ویک برد قایق – بخش سوم – راندن پشت قایق

آشنایی با حالت‌های گوفی و رگولار در ویک‌برد

قبل از اینکه سوار ویک‌برد شوید، باید بدانید کدام پا در جلوی برد قرار می‌گیرد. این موضوع به دو حالت اصلی تقسیم می‌شود:

رگولار (Regular)

در حالت رگولار، پای چپ جلو و پای راست عقب قرار می‌گیرد. بیشتر افراد به طور طبیعی با این حالت احساس راحتی بیشتری دارند.

گوفی (Goofy)

در حالت گوفی، پای راست جلو و پای چپ عقب قرار می‌گیرد. گوفی بودن به معنی حرفه‌ای‌تر یا مبتدی‌تر بودن نیست؛ فقط نشان‌دهنده حالت طبیعی ایستادن شما روی برد است.

چگونه بفهمیم گوفی هستیم یا رگولار؟

چند روش ساده وجود دارد:

• از کسی بخواهید به آرامی شما را از پشت هل دهد؛ معمولاً پایی که ناخودآگاه جلو می‌گذارید، پای جلوی شما روی برد خواهد بود.

• روی یک سطح لغزنده با جوراب سر بخورید؛ پایی که جلو قرار می‌گیرد، معمولاً پای جلوی شما روی ویک‌برد است.

• هر دو حالت را امتحان کنید و ببینید در کدام تعادل بیشتری دارید.

نحوه حرکت به چپ و راست پشت قایق

پس از بلند شدن روی آب، کنترل مسیر با انتقال وزن بدن و لبه‌های برد (Edge) انجام می‌شود، نه با چرخاندن شانه‌ها یا کشیدن طناب. برای حرکت به سمت چپ، وزن خود را روی لبه مناسب برد منتقل کنید و بدن را کمی در همان جهت متمایل کنید. طناب را نزدیک کمر نگه دارید و اجازه دهید لبه برد به‌آرامی روی آب برش ایجاد کند. از کشیدن دسته طناب به سمت چپ خودداری کنید؛ تغییر مسیر باید با لبه برد انجام شود. برای حرکت به سمت راست نیز همین اصل برقرار است. با انتقال وزن روی لبه مخالف و حفظ تعادل، برد به سمت راست حرکت می‌کند. زانوها باید همیشه کمی خم باشند تا بتوانید ضربه‌های سطح آب را جذب کنید.

نکات مهم برای کنترل بهتر ویک برد

• دسته طناب را نزدیک لگن نگه دارید.

• به جای نگاه کردن به نوک برد، به مسیر حرکت نگاه کنید.

• زانوها را همیشه کمی خم نگه دارید.

• تغییر جهت را به‌آرامی انجام دهید؛ حرکات ناگهانی باعث از دست رفتن تعادل می‌شود.

• ابتدا حرکت بین دو موج قایق را تمرین کنید و پس از کسب مهارت، از روی موج‌ها عبور کنید.

با تمرین مداوم، یاد می‌گیرید با استفاده از لبه‌های برد، بدون فشار زیاد و با کنترل کامل، به چپ و راست حرکت کرده و برای انجام پرش‌ها و حرکات پیشرفته آماده شوید.